לידה כמסע
চ্যানেল বিস্তারিত
לידה כמסע
ברוכות הבאות ללידה כמסע – הפודקאסט שמביא שפה חדשה ומלאת חמלה לעולם ההיריון, הלידה והאימהות. הפודקאסט הזה מיועד להיריוניות, לאימהות, לאבות וגם לאנשי מקצוע בתחום הלידה. לידה כמסע מסתכלת על הלידה בצורה רחבה, כתהליך של חניכה ושל טרנספורמציה, מסע של גילוי עצמי ושער להתפתחות אישית. בכ...
সাম্প্রতিক এপিসোড
23 টি এপিসোড
פרק 22 | פרק אישי לכבוד סיום העונה
מסיימות עונה בפרק שמוקדש בעיקר למי שמאזינה לנו באופן קבוע, ומעניין אותה לשמוע יותר עלינו שמאחורי המיקרופון והגישה של לידה כמסע.
פרק שאלות אישיו...
פרק 21 | סיפורה של איננה - פרק ספיישל עם אורחות
בואו לשמוע סיפור למבוגרים
על השינוי החיצוני שמשנה אותנו מבפנים.
על איך כל הריון וכל לידה הם תהפוכה לחיים ולנפש - נפלאה ומב...
פרק 20 | "הצל שלי ואני" - ללדת ולצאת (יותר) שלמה
מה באמת קשה לנו במפגש עם עצמנו בלידה וסביבה?
מהו הצל שלנו - החלק הלא פוטוגני שקשה לנו לקבל בתוכנו, ואיך דווקא הקבלה שלו מביאה ריפוי והתפ...
פרק 19 | כלים לעזרה עצמית
מה עושות עם כל הפילוסופיה של לידה כמסע ואיך משפרות את הרגע הזה בעזרת כלים של חמלה וכלים של חופש.
איך לזוז מתקיעות,
איך להפסיק לסבו...
פרק 18| על רגשות אשם וחיפוש אשמים
על רגשות אשם וחיפוש אשמים
על מחול השדים שמתחולל בתוכנו כשמשהו לא הולך כמו שציפינו ורצינו בלידה
וכל הנפש שלנו מתגייסת למצוא.... מי א...
פרק 17 | לידה קיסרית
איך אפשר להסתכל אחרת על תהליך לידה קיסרית ולמה בכלל "לידה קיסרית" ולא (רק) "ניתוח"?
מה עושות עם החרדה ואיך להפוך את התהליך למחובר ונוכח...
פרק 16 | אמא בשר ודם
פרק לבקשת הקהל, שיצא לנו אישי במיוחד
בפרק הפעם אנחנו מתעמקות בחוויית האימהות בשנים הראשונות, על הטלטלה שבמעבר לאימהות, על הפער בין הפנטזיה של הא...
פרק 15 | הקולות שבראש חלק ב' - איך להבין ולקבל את עצמי באמת
פרק העמקה בקולות שבראש - אלה שמנהלים אותנו בלי שנשים לב.
בפרק הזה אנחנו מעמיקות עוד קצת בדיאלוג הפנימי שמתרחש כל הזמן בתוך הראש שלנו ומסמנות את...
פרק 14 | הקולות שבראש - איך להבין את עצמי טוב יותר
בואי נדבר על הקולות שבראש – אלה שמנהלים אותנו בלי שנשים לב.
בפרק הזה נתבונן על הפינג־פונג האינסופי שקיים בתוכנו.
דרך עדשת הארכיטיפים נלמ...
פרק 13 | משחה על הלב - שיח אמפטי סביב לידה
בפרק הזה אנחנו צוללות לעומק המשמעות של אמפתיה באימהות ובלידה
מה אנחנו צריכות וחסר הרבה פעמים בתוך שיחות על לידה?
איך לעבור...
?הכנה ללידה - איזו הכנה באמת עוזרת
חוזרות בעונה חדשה!
והפעם בפרק הפותח את העונה אנחנו מביאות לפרונט את קורסי ההכנה ללידה ומבררות איך להתחיל למצוא את הידיים והרגליים בין שפע ההכנו...
פרק 11 | איך להתמודד עם חששות ופחדים מהלידה - פרק סיום עונה
פרק סיום עונה ראשונה - ארוך מהרגיל ומרגש!
איך לא להתעלם מהפחדים שלנו, אבל גם לא להיכנס ללופים של חרדה?
מהי הדרך המאוזנת להתמודדות ועבודה...
פרק 10| לפנות מקום לאבות ולבנות זוג בלידה
איך להתייחס לחוויה של אבות / בנות הזוג של היולדת, מעבר להיותם 'התומכים'?
למה חשוב לשים לב ומה יכול לעזור לכם.ן להיות בנוכחות מיטיבה יותר גם עבו...
פרק 9 | דיאלוג מיטיב עם הצוות הרפואי בלידה
רובנו יולדות בבית חולים (או - בית יולדות, אם תרצו)
אז - איך לדעת האם ומתי התערבות רפואית היא 'הדבר הטוב הבא' ואיך לנהל דיאלוג מיטיב עם הצוות ה...
פרק 8 | כשתוכנית הלידה משתנה - איך למצוא את הדבר הטוב הבא
מה עושות כשפוגשות דברים שלא ציפינו להם תו"כ הלידה?
איך להתנהל עם שינוי בתוכניות? ואיך להמשיך ללכת בדרך גם כשהחיים קורים לא כפי שתכננו?
--...
פרק 7 | איך להתמודד עם השינוי - חלק ג': חזרה לחיים חדשים.
מה קורה אחרי הלידה?
איך עוברות ממימד הלידה והאימהות הראשונית אל עבר ה'עצמי החדשה'?
התקופה שלאחר הלידה לא מאתגרת רק בגלל השינויים ההורמונ...
פרק 6 | איך להתמודד עם השינוי - חלק ב': הדרך, האתגרים, השיבושים, והטרנספורמציה.
בפרק הזה אנחנו צוללות פנימה לתוך המסע עצמו להורות.
אנחנו מדברות על השינויים הבלתי צפויים שאנחנו פוגשות בדרך, המפגש עם 'עצמי' חדש/ה, המשמעות של...
פרק 5 | איך להתמודד עם השינוי - חלק א': לידה כמסע של שינוי זהות.
כשהופכות לאימהות , זה לא רק תינוק שמצטרף למשפחה, זה פירוק והרכבה מחדש של הזהות שלך.
סדרת פרקים חדשה שמאפשרת להסתכל על תהליך הלידה דרך מודל מסע...
פרק 4 | עיבוד לידה וצמיחה מטראומה - איך לצאת מהלופ
לפעמים יש חלק בלידה שלא עוזב אותנו, חלק שהוא לא כזה קסום ושמיימי, אלא שמכווץ אותנו ומייצר לנו סבל כשאנחנו חושבות עליו.
לפעמים ניזכר בלידה ותעלה...
פרק 3 | "לידה זה כואב" - על כאב, סבל והתמודדות
למה זה כ"כ כואב?
כולנו רוצות מתכון ללידה ללא כאב ורובנו לא ממש יודעות איך להתייחס לעובדה שככל הנראה נפגוש כאב בלידה שלנו.
אז איך אפשר לה...
פרק 2 | אחרי הלידה - איך נוצר סיפור הלידה שלך
איך נולד סיפור לידה, ואיך האופן שבו אנחנו מספרות אותו משפיע על מה שנחשוב ונרגיש ביחס ללידה שלנו.
מה הגלגולים שהסיפור עובר בדרך,
איך הפרש...
פרק מבוא קצרצר - למה לידה כמסע
הפודקאסט יוצא לדרך
ורגע לפני שמתניעות את המנועים התכנסנו כדי להסביר מה זה בכלל לידה כמסע
ולמה שתרצו לשמוע אותנו מדברות?
לידה כמסע ה...
פרק 1 | הצלחה וכישלון בעולם הלידה
"הצלחתי להניק"
"לא הצלחתי ללדת לידה ואגינלית"
"הצלחתי ללדת בלי אפידורל"
"אני לא מצליחה להיכנס להריון"
למה גם בתחומים האל...