AmeliaRueda.com #ParaUnaVidaMejor
চ্যানেল বিস্তারিত
AmeliaRueda.com #ParaUnaVidaMejor
#ParaUnaVidaMejor aborda temas de salud de una forma entretenida y puntual, además aporta estrategias para prevenir y combatir el dolor de cabeza.
সাম্প্রতিক এপিসোড
7 টি এপিসোড
#ParaUnaVidaMejor Una buena alimentación para prevenir el dolor de cabeza
Incorpore estos alimentos a su dieta para mejorar su calidad de vida
#ParaUnaVidaMejor Relajación, meditación y paz
Una buena respiración es el primer paso para llegar a la meditación y así prevenir el dolor de cabeza.
#ParaunaVidaMejor Problemas para conciliar el sueño (parte dos)
Los trastornos del sueño pueden provocarle un dolor de cabeza y quitarle la paz.
#ParaUnaVidaMejor Problemas para conciliar el sueño (parte uno)
Dormir bien es clave para prevenir el dolor de cabeza
#ParaUnaVidaMejor Entienda y combata el estrés (parte dos)
Consejos prácticos para evitar ser presa de estrés y derrotar el dolor de cabeza
#ParaUnaVidaMejor Entienda y combata el estrés (parte uno)
El estrés se ha convertido en un compañero cotidiano de nuestra vida... El primer paso para derrotarlo es entenderlo.
#ParaUnaVidaMejor ¿Qué es un dolor de cabeza?
Estas son las causas del dolor de cabeza y las formas de prevenirlo.