Leven zonder stress
চ্যানেল বিস্তারিত
Leven zonder stress
Psycholoog Albert Sonnevelt is de afgelopen twintig jaar trainer en inspirator geweest bij toonaangevende bedrijven in Nederland, op het gebied van persoonlijke effectiviteit, vitaliteit en stress- en timemanagement. Daarnaast is Albert directeur van Sonnevelt, opleiders voor vitaal leven. Volg dez...
সাম্প্রতিক এপিসোড
42 টি এপিসোড








5 In Stilte Staren Met Een Oogmedidatie
5 In Stilte Staren Met Een Oogmedidatie by Albert Sonnevelt

4 Tik Je Angst Weg Met De Vlindermethode
4 Tik Je Angst Weg Met De Vlindermethode by Albert Sonnevelt

3 Oog Oefeningen Om Je Angst Los Te Laten
3 Oog Oefeningen Om Je Angst Los Te Laten by Albert Sonnevelt

2 Angst Opblazen Met De Core - Techniek
2 Angst Opblazen Met De Core - Techniek by Albert Sonnevelt







1 Angst Oplossen Met De See - Techniek
1 Angst Oplossen Met De See - Techniek by Albert Sonnevelt





Ontspanningsoefening Ruimte In Je Hoofd
Ontspanningsoefening Ruimte In Je Hoofd by Albert Sonnevelt








Ontspanningsoefening 1 Smile
Neem even een korte mentale break en ontspan. Leef zonder stress

Ontspanningsoefening Billen Knijpen
Neem even een korte mentale break en ontspan. Leef zonder stress

Ontspanningsoefening Even Loslaten
Neem even een korte mentale break en ontspan. Leef zonder stress

Ontspanningsoefening Ruimte In Je Hoofd
Neem even een korte mentale break en ontspan. Leef zonder stress

Ontspanningsoefening Oogmassage
Neem even een korte mentale break en ontspan. Leef zonder stress

Ontspanningsoefening Minivakantie
Neem even een korte mentale break en ontspan. Leef zonder stress

Ontspanningsoefening Let It Rain
Neem even een korte mentale break en ontspan. Leef zonder stress

Ontspanningsoefening Lekker Lang
Neem even een korte mentale break en ontspan. Leef zonder stress

Ontspanningsoefening Compliment
Neem even een korte mentale break en ontspan. Leef zonder stress