Miles麥來亂

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一個教練的日常幹話與生活分享

ZH-TW তাইওয়ান জীবনধারা
教練 幹話 生活分享 Miles麥來亂

সাম্প্রতিক এপিসোড

32 টি এপিসোড
微靠北 我可能要當爸了

微靠北 我可能要當爸了

追蹤我比較久的人可能都聽我分享我的經驗聽到爛了
但如果你沒聽過還是有什麼想聽的都可以給我建議
謝謝有留五星的人 聽完沒留的人全部都給你中Covi....

2021-07-10 08:29:02 00:29:43
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這一集音質很好謝謝助理美眉

這一集音質很好謝謝助理美眉

好喝的乳清在這邊
不要點到服飾類 你會看到不該看的東西
折扣碼Ｍ66 謝謝乾爹乾媽抖內 救救爾斯
https://www.creativepowernutrition.com/

2021-07-06 12:03:45 00:37:45
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還沒吃葡萄的還不快去訂｜麥克風壞掉金靠北｜我很抱歉 最後聊一下啞鈴狀況

還沒吃葡萄的還不快去訂｜麥克風壞掉金靠北｜我很抱歉 最後聊一下啞鈴狀況

這應該是有史以來幹話最少的一集


葡萄訂購網址在這裡 謝謝各位爸爸媽媽 
https://forms.gle/xQpaaP19a7xeRKrr8

2021-06-23 10:09:38 00:36:57
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沒什麼事小聊一下，淦媽的上一集好像沒用到麥克風

沒什麼事小聊一下，淦媽的上一集好像沒用到麥克風

有認識的話可以推薦給我謝謝

2020-09-02 11:45:10 00:14:04
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今天IG的問與答我懶得一個一個回，所以我發了一集

今天IG的問與答我懶得一個一個回，所以我發了一集

曾經有一份健力課表放在我面前，我沒有珍惜，等我失去的時候我才後悔莫及，人世間最痛苦的事莫過於此。
沒想到真的還是有人會問我哪時要發，發就發 誰怕誰

2020-08-26 11:39:41 00:28:19
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教練 我什麼時候可以參加比賽？？

教練 我什麼時候可以參加比賽？？

人生沒有大不了的  心情不好的時候想想那些比你還衰小的人 你就開心了

2020-08-19 14:34:22 00:30:54
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全國菁英盃經典健力錦標賽 賽後心得喇低賽

全國菁英盃經典健力錦標賽 賽後心得喇低賽

Youtube比賽紀錄這週五會上!沒意外的話

2020-08-18 06:11:43 00:38:50
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一個月沒發了 嗨大家還過得好嗎

一個月沒發了 嗨大家還過得好嗎

請指引明燈給股海小菜雞耳屎 謝謝

2020-08-08 12:16:47 00:29:06
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有人問我怎麼拓展交友圈的但我內容好像沒講到

有人問我怎麼拓展交友圈的但我內容好像沒講到

今年剛好遇到叫DAVID的都很雞掰

2020-07-09 10:05:30 00:34:08
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再讓我選一次的話，我要繼續待在連鎖俱樂部嗎？

再讓我選一次的話，我要繼續待在連鎖俱樂部嗎？

回了一些昨天問與答的問題 這集比較長 請用心聽

2020-06-29 09:48:47 00:48:23
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主題到底是德州撲克還是當一個健力選手的心態啊

主題到底是德州撲克還是當一個健力選手的心態啊

歡樂二選一 不選都不行 終於讓我噱到你這隻老狐狸(威力哥拍謝)

2020-06-26 06:44:39 00:35:26
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如何面對重量訓練上的低潮

如何面對重量訓練上的低潮

啊不會不要面對喔？ 啊Miles怎麼感覺你24小時都很開心 爽拉幹

2020-06-24 01:10:26 00:25:59
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如果有機會成為別人的老闆 我應該會...

如果有機會成為別人的老闆 我應該會...

一開頭就學狗叫 聽了有點羞恥 我怎麼會幹這種事

2020-06-21 05:57:23 00:35:43
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品牌大使養成全攻略

品牌大使養成全攻略

要成為品牌大使必須要先是腦粉
太早起床 腦袋昏昏 超多時間不知道在講啥 ㄏ 
完全沒有想置入 真的不要誤會

2020-06-14 04:02:54 00:29:12
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來自彰化高商小香蕉的自白

來自彰化高商小香蕉的自白

來我家打麻將可以 錢帶多一點 在樓下矇眼等我 我會牽你上樓

2020-06-13 04:46:21 00:36:38
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這才是一個大公司該有的制度呀｜你各位老闆學學啊

這才是一個大公司該有的制度呀｜你各位老闆學學啊

兩天被扣七千多塊 真正有痛QQ

2020-05-24 15:01:41 00:25:01
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青菜蘿蔔各有所好，你管我要吃什麼

青菜蘿蔔各有所好，你管我要吃什麼

Taiger新品5/26發售！！

2020-05-21 06:35:44 00:11:30
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最近在看鬼滅之刃｜不要講一些18禁的話題啦

最近在看鬼滅之刃｜不要講一些18禁的話題啦

明天要早起種田 幹你老師 晚安

2020-05-18 14:49:37 00:31:27
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我的近況，怎麼消失那麼久？

我的近況，怎麼消失那麼久？

每一集都講到KEVIN，大家如果不知道是誰的話搜尋健人健智Podcast!

2020-05-07 09:58:43 00:19:42
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今天在思考一件事-自我價值

今天在思考一件事-自我價值

談的賽拎涼
聽完拜託各位到apple podcast幫我按五顆星拜偷拜偷

2020-04-09 15:33:17 00:25:21
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學弟們實習有馬拉灣選下去就對了 不要說我沒講

學弟們實習有馬拉灣選下去就對了 不要說我沒講

躺著玩 坐著玩 趴著玩 還是馬拉灣好灣
耶耶耶耶耶耶～

2020-04-08 14:05:57 00:23:11
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分享一下當兵的大小事，萬金人蹤滅？？

分享一下當兵的大小事，萬金人蹤滅？？

看到333這個數字 到現在都會怕怕ㄉ

2020-03-31 15:26:58 01:11:49
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主題是肺炎不要離題

主題是肺炎不要離題

沒想到我這麼久沒發 不知道有沒有人在等

2020-03-23 14:21:15 00:23:58
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減脂期的心態？想入手相機但好難選啊啊啊

減脂期的心態？想入手相機但好難選啊啊啊

希望大家可以給我一點意見ＱＱ

2020-03-16 13:39:21 00:20:56
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第一次比賽的感想：靠腰勒報名費好貴！

第一次比賽的感想：靠腰勒報名費好貴！

最近突然又有一種很想創作的熱情，希望能一直保持下去，加油加油！！Miles加油Miles你最帥

2020-03-12 14:29:56 00:24:40
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小時候差點考上第一名，但都只是差點

小時候差點考上第一名，但都只是差點

那兩個同學我到現在都還記得名字
在路上別被我遇到

2020-03-09 12:29:16 00:17:40
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要當健身教練應該要先去大型健身房嗎？

要當健身教練應該要先去大型健身房嗎？

我有點忘記標題了 下次我來想一想健身房發生的趣事好了ㄏㄏ

2020-03-04 14:00:18 00:13:16
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背負著父母的期待，還是做自己想做的？

背負著父母的期待，還是做自己想做的？

如果你父母反對你想做的事情 那你就對他們比中指然後做給他們看 讚

2020-03-03 14:39:48 00:21:19
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睡前瞎聊一下｜我現在的生活

睡前瞎聊一下｜我現在的生活

歐北共 描述不要太正經 太正經沒人聽

2020-02-29 15:47:28 00:21:44
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我內心的小秘密｜淺談加拿大的回憶

我內心的小秘密｜淺談加拿大的回憶

想到什麼就說什麼 看見什麼吃什麼

2020-02-27 14:58:31 00:32:45
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當教練的去世啊不是是趣事拉

當教練的去世啊不是是趣事拉

跟教練有關係的事情
睡不著再錄一集 爽 想到什麼就說什麼 晚安各位

2020-02-25 15:00:34 00:19:03
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為什麼要做Podcast？輕鬆台語小教室即將開張

為什麼要做Podcast？輕鬆台語小教室即將開張

這是第一次錄音 一刀未剪 希望大家會喜歡

2020-02-25 13:46:36 00:08:59
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