女性瘦身减肥必修课

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女性瘦身减肥必修课

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স্রষ্টা: 微微

大家好,我是微微,俗话说,人,无论做什么都需要一个好教练,瘦身塑形也一样,也需要一个好老师去指导,微微从事健身行业十多年,主攻:瘦身,减肥,塑形。多年的教学和指导,在各大俱乐部帮助数千人成功瘦身塑形,获得了大众的认可,对于瘦身塑形微微开发专研形成了自己独有的一套瘦身体系,希望通过互联网帮助千千万万想...

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导致减肥失败的7大原因,看你中了几招?-微微

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2021-09-16 02:26:18 17:59
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这样吃不运动一样瘦下来-微微

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2021-09-12 03:30:19 04:21
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减肥可以吃月饼?会不会长胖呀?-微微

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中秋即将来临,吃月饼肯定少不了啦!但又正在减肥期间,为难!

2021-09-11 12:37:04 05:06
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为什么你很努力却达不到自己的理想身材-微微

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2021-08-04 06:23:44 05:24
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健身不单是一项运动,更是你对待生活的态度-微微

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2021-08-04 06:21:10 08:12
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女性月经期间更容易长肌肉吗?-微微

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2021-07-22 14:41:36 04:36
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了解肌肉的结构让你瘦身减肥事半功倍-微微

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2021-07-21 21:35:00 06:57
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了解肌肉的结构让你健身事半功倍-微微

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2021-07-21 14:01:48 06:59
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女明星瘦其实都是有原因的-微微

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2019-07-02 12:16:10 03:57
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好身材是吃出来的-微微

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2018-11-27 23:29:16 08:14
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生酮饮食瘦身法是怎么一回事-微微

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人,无论做什么都需要一个好教练,瘦身塑形也一样,也需要一个好老师去指导,微微从事健身行业十多年,主攻:瘦身,减肥,塑形。多年的教学和指导,在各大俱乐部...

2018-06-11 13:36:22 16:20
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饮食方面的一点点建议-微微

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人,无论做什么都需要一个好教练,瘦身塑形也一样,也需要一个好老师去指导,微微从事健身行业十多年,主攻:瘦身,减肥,塑形。多年的教学和指导,在各大俱乐部...

2018-06-09 12:55:06 12:00
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瘦身减肥过程中如何防止体重反弹-微微

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人,无论做什么都需要一个好教练,瘦身塑形也一样,也需要一个好老师去指导,微微从事健身行业十多年,主攻:瘦身,减肥,塑形。多年的教学和指导,在各大俱乐部...

2018-06-07 13:52:51 30:37
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减肥手术和微整技术是如何达到瘦身减脂的-微微

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人,无论做什么都需要一个好教练,瘦身塑形也一样,也需要一个好老师去指导,微微从事健身行业十多年,主攻:瘦身,减肥,塑形。多年的教学和指导,在各大俱乐部...

2018-06-07 06:37:55 27:02
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对减肥药的认识-微微

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人,无论做什么都需要一个好教练,瘦身塑形也一样,也需要一个好老师去指导,微微从事健身行业十多年,主攻:瘦身,减肥,塑形。多年的教学和指导,在各大俱乐部...

2018-06-06 13:59:35 11:01
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运动项目的选择及运动强度的安排-微微

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人,无论做什么都需要一个好教练,瘦身塑形也一样,也需要一个好老师去指导,微微从事健身行业十多年,主攻:瘦身,减肥,塑形。多年的教学和指导,在各大俱乐部...

2018-06-06 07:08:18 18:35
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减肥药的使用-微微

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人,无论做什么都需要一个好教练,瘦身塑形也一样,也需要一个好老师去指导,微微从事健身行业十多年,主攻:瘦身,减肥,塑形。多年的教学和指导,在各大俱乐部...

2018-06-06 06:57:25 05:12
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瘦身减肥过程中的代餐计划-微微

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人,无论做什么都需要一个好教练,瘦身塑形也一样,也需要一个好老师去指导,微微从事健身行业十多年,主攻:瘦身,减肥,塑形。多年的教学和指导,在各大俱乐部...

2018-06-06 01:29:17 24:51
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减肥过程中可以喝碳酸饮料?喝果汁是不是更好?-微微

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人,无论做什么都需要一个好教练,瘦身塑形也一样,也需要一个好老师去指导,微微从事健身行业十多年,主攻:瘦身,减肥,塑形。多年的教学和指导,在各大俱乐部...

2018-06-05 14:27:27 04:49
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要想保持好身材每天顿饭是先吃饭还是先喝汤?-微微

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人,无论做什么都需要一个好教练,瘦身塑形也一样,也需要一个好老师去指导,微微从事健身行业十多年,主攻:瘦身,减肥,塑形。多年的教学和指导,在各大俱乐部...

2018-06-05 14:23:15 09:11
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上班赶时间,不吃早餐,有利于瘦身吗-微微

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2018-06-05 12:59:52 10:08
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减肥过程可以吃零食吗-微微

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人,无论做什么都需要一个好教练,瘦身塑形也一样,也需要一个好老师去指导,微微从事健身行业十多年,主攻:瘦身,减肥,塑形。多年的教学和指导,在各大俱乐部...

2018-06-05 07:16:04 10:20
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瘦身减肥过程中每天应该怎么吃-微微

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人,无论做什么都需要一个好教练,瘦身塑形也一样,也需要一个好老师去指导,微微从事健身行业十多年,主攻:瘦身,减肥,塑形。多年的教学和指导,在各大俱乐部...

2018-06-05 07:09:23 03:21
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系统瘦身减肥课教你怎么科学吃,全是干货-微微

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人,无论做什么都需要一个好教练,瘦身塑形也一样,也需要一个好老师去指导,微微从事健身行业十多年,主攻:瘦身,减肥,塑形。多年的教学和指导,在各大俱乐部...

2018-06-04 13:26:17 38:33
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有些小伙伴其实很努力得在减肥,可为什么他们减肥就是瘦不下去-微微

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人,无论做什么都需要一个好教练,瘦身塑形也一样,也需要一个好老师去指导,微微从事健身行业十多年,主攻:瘦身,减肥,塑形。多年的教学和指导,在各大俱乐部...

2018-06-04 03:05:31 11:36
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瘦身减肥过程必须遵循的基本原则-微微

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人,无论做什么都需要一个好教练,瘦身塑形也一样,也需要一个好老师去指导,微微从事健身行业十多年,主攻:瘦身,减肥,塑形。多年的教学和指导,在各大俱乐部...

2018-06-04 02:50:36 14:29
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肥胖对健康有哪些影响-微微

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人,无论做什么都需要一个好教练,瘦身塑形也一样,也需要一个好老师去指导,微微从事健身行业十多年,主攻:瘦身,减肥,塑形。多年的教学和指导,在各大俱乐部...

2018-06-03 06:19:36 28:22
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肥胖的原因-微微

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人,无论做什么都需要一个好教练,瘦身塑形也一样,也需要一个好老师去指导,微微从事健身行业十多年,主攻:瘦身,减肥,塑形。多年的教学和指导,在各大俱乐部...

2018-06-03 06:19:35 23:53
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教你如何来判断自己的身材是否肥胖了-微微

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人,无论做什么都需要一个好教练,瘦身塑形也一样,也需要一个好老师去指导,微微从事健身行业十多年,主攻:瘦身,减肥,塑形。多年的教学和指导,在各大俱乐部...

2018-06-03 04:13:07 21:39
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【高清】健身房如何减肥-微微

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我是微微,喜欢本专辑的小伙伴,可以点击播放页面的订阅按钮或关注中国健身音乐台,订阅关注成功后,你将收听到最新录制的高品质音频。
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2018-03-16 02:47:28 04:27
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采访一位优雅年轻的全职太太一起探讨如何保养自己-微微

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2017-12-08 08:04:37 16:39
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采访中惊奇得发现某些居民原来是这样看待健康的

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2017-12-01 11:00:13 17:44
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知名健身教练教你怎么科学得跑步达到瘦身塑形的效果-微微

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2017-11-29 10:30:00 19:00
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怎么跑步有利于减肥-微微

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人,无论做什么都需要一个好教练,瘦身塑形也一样,也需要一个好老师去指导,微微从事健身行业十多年,主攻:瘦身,减肥,塑形。多年的教学和指导,在各大俱乐部...

2017-11-29 08:57:23 19:00
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柔韧性进展频率时间强度及拉伸运动类型下篇-微微

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人,无论做什么都需要一个好教练,瘦身塑形也一样,也需要一个好老师去指导,
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从事健身行业十多年,主攻:瘦身,减肥,塑形。多年的教学和指导...

2017-11-02 05:44:11 22:17
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关于运动中的柔韧性你知多少-微微

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人,无论做什么都需要一个好教练,瘦身塑形也一样,也需要一个好老师去指导,
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2017-11-02 05:18:44 19:15
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关于维生素的一些小常识-微微

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2017-10-27 06:19:36 17:07
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十大征兆教你识别早期老年痴呆症-微微

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2017-10-27 06:17:15 14:02
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维生素的一些常识你可否知道-中国健身音乐台-微微

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2017-10-27 06:16:34 17:52
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熬夜习惯你有吧--中国健身音乐台-微微

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2017-10-27 05:49:29 15:14
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